Gumy do ćwiczeń 5szt

Gumy do ćwiczeń 5szt

ROZGRZEWKA, TRENING I ROZCIĄGANIE – gumy aktywują mięśnie całego ciała, zarówno powierzchowne jak i głębokie,
możemy dzięki nim rozgrzać ciało przed ćwiczeniami jak i zrobić cały trening,
rezultaty będą równie dobre jak podczas treningu z ciężarem.
Po zakończeniu ćwiczeń możemy również rozciągnąć się po treningu, co jest bardzo ważne - zmniejsza ryzyko kontuzji.

5 STOPNI OPORU – im wyższy stopień oporu – im grubsza guma i bardziej ją naciągasz tym lepiej ćwiczenia
wpłyną na rozwój i przyrost mięsni. Podczas treningu nasze ciało się wzmacnia,
ale również poprawia się mobilizacja stawów.
Z treningu na trening możemy starać się korzystać z mocniejszych gum i obserwować swój progres.

DUŻE KORZYŚCI - regularny trening pomaga zachować jędrne ciało, zmniejsza ilość tkanki tłuszczowej.
Ćwiczenia z gumami poprawiają gibkość, zwiększają zakres ruchu i wysmuklają ciało.
Korzystnie również wpływają na układ oddechowy oraz zwiększają wytrzymałość mięśniową;
poprawiają gęstość kości, dlatego są ważne podczas walki z osteoporozą.

KOMPAKTOWE WYMIARY – gumy znajdują się w dołączonym do zestawu pokrowcu,
dzięki czemu możemy je bezpiecznie przechowywać i zabrać ze sobą np. na trening,
w plener czy w podróż - zajmują niewiele miejsca.

SPECYFIKACJA:
materiał: lateks;
wymiary gumy (dł/szer): 31/5cm;
wymiary pokrowca (szer/wys): 11/18cm;
waga zestawu: 120g.